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Cette pratique ancestrale, combinant phytothérapie et aromathérapie, offre une solution douce pour soulager les maux respiratoires saisonniers. Les séances d'inhalation, d'une durée de 5 à 10 minutes, peuvent être répétées 2 à 3 fois par jour pour optimiser les résultats.Les
Cette technique, associant les propriétés des huiles essentielles et des plantes bio, offre une solution douce pour traiter la sinusite et le rhume. Découvrez les étapes essentielles et les précautions pour optimiser vos séances d'inhalation.Les