Site web : www.santeetzen.fr/
Source : https://www.santeetzen.fr/comment-avoir-de-beaux-cheveux-solides-guide-anti-casse-complet/
Le démêlage agressif fragilise la fibre. Les températures excessives des appareils chauffants altèrent la structure du cheveu. Le manque d'hydratation, représentant 50% à 60% des besoins capillaires, provoque une fragilisation générale.
Source : https://www.santeetzen.fr/les-secrets-dune-perte-de-3-kilos-stable-et-naturelle-en-7-jours/
Calculez votre déficit calorique quotidien - sachant qu'un kilo de graisse équivaut à 7000 calories à brûler. Un suivi régulier permet d'identifier les ajustements nécessaires.Les astuces pour maintenir la perte de poidsLa stabilisation du poids passe par l'adoption de nouvelles habitudes.